インターネットをやっていて、その習慣必要ですか？と問いたいもの

習慣化するというのは、
たとえば、早寝早起きするとか・・・
大事なこともありますが、そればかりではないように思います。

自分の習慣にしたいと思っているものほど習慣化せず、逆に、それは習慣になっても、自分にとっていいのか悩むものがあります。

インターネットをやっていると、ついつい習慣になってしまい、時間を無駄に使っているというものがあります。
インターネットをする時間が多い人ほど、そういったものが習慣になっていることが多いのではないか？と思うのですが、どうなんでしょうか。

◆そのゲームは毎日やらないといけないですか？
ネット上には無料で遊べるゲームがあり、毎日ログインしなければゲームが進みにくいものなどがあります。携帯電話にも同じようなゲームがありますが、日々、ちょっと息抜きに・・・と、わずかな時間でも毎日この時間にやってしまう
という習慣がつき気味です。そのゲームにハマっているとなおさら。5分のつもりが30分…なんてことになるので、ゲームをやると自分で決めたなら、子どもが遊ぶゲーム時間のように、やる時間なんかをきめておかないとなあと思います。

◆毎日つぶやかないといけませんか？
Twitterなどにはじまり、（あの人今日1日つぶやいてないけど、何かあったのだろうか？）と、思われるほど、頻繁に毎日つぶやくことも少なくない今日この頃。ブログは続かなかったけど、つぶやくのは毎日続いています。なんていうのも、たまに耳にしますが、ブログを続けるということを習慣にするより、「おはよう」とちょっとつぶやくだけのほうが、簡単だし習慣になりやすいと思うんですよね。

◆毎日チェックするべきでしょうか？
ネットで話題（らしい）の記事を毎日チェックする。それはいったい何の役に立っているのでしょうか。

インターネットからそもそも距離を置くことで、こういう習慣とはおさらばしやすい気もしますが、インターネットをやることがそもそも習慣になっていると、なかなか抜け出せないものだった利するようにも思います。

そんなことを思ったりした、夏休みです。
では、また・・・。