禁煙それはなんだろうなにと闘っているのか
ああ、禁煙2日目にして煙草を吸ったよ~。完璧に禁煙をしているわけではないけれど、煙草は今のところ1本吸って、今日で禁煙3日目です。通常なら1日10本から15本吸っていると思うので、29本から44本は吸ってないことになるというわけで、620円くらいの節約と、わたしは今年禁煙するつもりだったのでタスポを断固作りませんでしたから、いちいちコンビニにたばこを買いに(しかも1箱ずつ)いっていたのでその時間と、煙草を買うついでにスタバのコーヒーを買うことがなくなりました。うん、買わないのは買わないで吸わないのは吸わないでなんだかさみしいな。
どこかで禁煙ブログをかいていたので(ちょっと意識もうろうとしていて思い出すのもめんどくさいというかいちいち説明するのもめんどくさい禁煙3日目)そこでまた書くと思いますが、今日は猛烈にイライラしました。あまりにもイライラするので寝ました。
そして、確実にいつもより何かを口に入れようという行為が増えています。なるべく飲み物にしようと思っているのですが、米好きのためつい米をくってしまう。酢飯だとおそらく4合くらい食べるんじゃないかという勢いなので、太らないかというのが最高に心配になってきました。
よく私にとっての今日つまり禁煙3日目が山場だといわれたりしているようですが、ちょっと意識が朦朧としている、ついでに眠い、なかうっかり無意識でたばこを吸いそうになるのが、デンジャラスすぎます。
禁煙中の周りの方々は何気に、ノースモーキングで禁煙をクリアしているのようですが、私は1本吸ってますからね~。でも半ば意地になってる感じもあるんで成功させたいですね。いつも自分を甘やかしているのでたまには尻をひっぱたいてですね、自分に厳しく行ってみようかと思います。今週は歯医者さん。歯医者さんとも禁煙の話をしたりしてみようかと思っているところ。
ちなみに禁煙をしていますが、普通に煙草はすいたいです。
普通にというよりむしろ、猛烈に煙草が吸いたいです。
でも吸ってません。これはニコチネルパッチの効果とかじゃなくて、私が吸わないようにしているから吸わないだけです。吸おうと思えばいつでも何本でも吸えます。
私が特別意志が強いとか、何かの訓練を受けているとかいうわけではないです。
そこらへんの喫茶店ですぱすぱたばこを吸っていた人のひとりです。
私は禁煙時、禁煙している人は神か何かの類か?!と思ってました。
禁煙というのは、たばこを吸わないと思う意思か!?
煙草を吸わないと自分で思わない限り禁煙は難しいんですね。
思うか思わないかはその人次第。
普通にたばこ吸いたいですね。
ここ何日か煙草の話しかしてませんね。
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